山ちゃんブログ
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト スタート前 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト スタート前](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0080-1024x768.jpeg)
走る前の集合写真。
1周2.5km×8周のリレー。
4人、5人、5人と3チームに振り分けてのたすきリレー。
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/20240331_085734-1024x768.jpg)
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト コース 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト コース](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20210410_000-1024x768.jpeg)
コースはアップダウンの激しいコース。
スタートから1kmは激坂登りで、登り切れば後は下りのコース。
皆さんいろいろな感想をもちながら激坂登りを楽しんでました。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト さくら 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト さくら](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_001-1-1024x768.jpeg)
コースには沢山の桜があり、満開でしたら桜の中を走る爽快なコースですが、ちらほらと咲き始めの頃でした。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト リレー 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト リレー](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240331_20240331_030-768x1024.jpg)
代表は前週にフルマラソン完走したばかり。
走れないんじゃないの?という周囲の声に反して無事完走。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト リレー2 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト リレー2](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240331_20240331_012-768x1024.jpg)
疲れがたまってきていてもチームメイトが見えてくると皆さん自然と笑顔に。
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/IMG_20210410_1110151-1024x768.jpg)
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/IMG_20210410_1112501-1024x768.jpg)
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/20240331_101342-1024x768.jpg)
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/20240331_091340-1024x768.jpg)
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 優勝 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 優勝](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_016-1-1024x768.jpeg)
そして3チームの中では4人で走った施工スタッフチームの優勝!さすがにいつも動いているスタッフは違います。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 完走後 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 完走後](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_004-1024x992.jpeg)
無事、笑顔で終了しました。初めてマラソン大会に出場する人。この大会に出るためにシューズやウェアを揃える方もいて、参加の皆様には有難い限りです。
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/ソフィアちゃん チーム 記録証-726x1024.jpg)
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/くぅちゃん チーム 記録証-726x1024.jpg)
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/ぴーちゅん チーム 記録証-726x1024.jpg)
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 桜 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 桜](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_002-1-1024x862.jpeg)
1本だけ満開 でも実はコース外の場所でした
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0261-1024x768.jpeg)
終了後に温泉につかり、皆でバーベキュー。
山の頂上付近なので景色も空気もとても良かったです。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0171-1024x768.jpeg)
疲れた身体を癒しながら皆さんで楽しく歓談中。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0221-1024x768.jpeg)
家族で来てくれた方々もいたのでとても楽しくにぎやかでした。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト フォトスポット 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト フォトスポット](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0001-1003x1024.jpeg)
山創のマスコット「くぅちゃん」もプレジャーフォレストに行きました!
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 桜と記念撮影 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 桜と記念撮影](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0041-1-768x1024.jpeg)
桜と一緒に記念撮影。
天気も良くて気持ちのいい一日でした。
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/20240331_160731-1024x768.jpg)
山創の健康推進会 プレジャーフォレスト『さくらラン』出場
山創建設の健康推進会として3月31日に「さがみ湖プレジャーフォレスト」で開催されました『第4回さがみ湖さくらラン&ウォークinプレジャーフォレスト』に参加しました。
日頃からお世話になっているメーカー・代理店・現場のスタッフの方々にお声掛けをし参加者14名。ご家族連れも合わせて総勢21名の方々に集まっていただきました。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト スタート前 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト スタート前](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0080-1024x768.jpeg)
1周2.5km×8周のリレー。
4人、5人、5人と3チームに振り分けてのたすきリレー。
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/20240331_085734-1024x768.jpg)
これからスタートです。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト コース 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト コース](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20210410_000-1024x768.jpeg)
スタートから1kmは激坂登りで、登り切れば後は下りのコース。
皆さんいろいろな感想をもちながら激坂登りを楽しんでました。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト さくら 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト さくら](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_001-1-1024x768.jpeg)
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト リレー 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト リレー](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240331_20240331_030-768x1024.jpg)
走れないんじゃないの?という周囲の声に反して無事完走。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト リレー2 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト リレー2](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240331_20240331_012-768x1024.jpg)
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/IMG_20210410_1110151-1024x768.jpg)
これから約1㎞の登り坂。最初の200mは走ってみるものの、応援の視界から外れると早歩きに減速。
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/IMG_20210410_1112501-1024x768.jpg)
新緑の中、心地よい景色を見ながらのマラソン。
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/20240331_101342-1024x768.jpg)
スタート直後から急な登り坂。なかなか走り切るのが困難です。
帰りは足が突っ張ってしまうほどの下り坂に。
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/20240331_091340-1024x768.jpg)
1周してのたすきリレー
平地ですと早い遅いがあからさまになりますが、このコースは坂道を走り切れず途中で歩く人が多く、いろいろな感想が出ました。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 優勝 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 優勝](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_016-1-1024x768.jpeg)
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 完走後 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 完走後](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_004-1024x992.jpeg)
20㎞リレーの結果です。出場は32チームでした
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/ソフィアちゃん チーム 記録証-726x1024.jpg)
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/くぅちゃん チーム 記録証-726x1024.jpg)
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/ぴーちゅん チーム 記録証-726x1024.jpg)
参加の皆さんもこの結果に一喜一憂。次回はもう少し練習してから出てみようかな?という声もあり健康推進会としての役割は果たせたかと思います。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 桜 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 桜](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_002-1-1024x862.jpeg)
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0261-1024x768.jpeg)
山の頂上付近なので景色も空気もとても良かったです。
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0171-1024x768.jpeg)
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト バーベキュー](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0221-1024x768.jpeg)
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト フォトスポット 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト フォトスポット](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0001-1003x1024.jpeg)
![山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 桜と記念撮影 山創の健康促進会 さくらラン プレジャーフォレスト 桜と記念撮影](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/さくらラン_20240401_20240331_0041-1-768x1024.jpeg)
天気も良くて気持ちのいい一日でした。
![](https://www.yamaso.net/wp-content/uploads/2024/04/20240331_160731-1024x768.jpg)
最後はソフトクリームで締めました。
当初は5~6人も集まればいいかな?と思いましたが多くの方に集まっていただき、楽しく過ごすことができました。参加いただいた皆様ありがとうございました。